尼克·武伊契奇视频:我投三分总不准,怎么才能投准?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 05:01:51
姿势要对,双脚指向篮筐,瞄准篮筐的后沿,右手的肘和腕成的面要和球和篮筐的面重合,左手只起到扶着的作用,不要用力,关键是全身放松,特别是手腕
力量不足的话,在跳起的上升阶段顺势出手。
多多练习
多 锻炼 当然要有一定的运动细胞 这个 是天生的
多练,你要知道,姚明也不会投三分的,呵呵........
给你的篮球打点气啊....
晕,足球也可以得三分!!!
找错地了吧~~~:)