高校问答愤怒的画家 电影:为什么老是不停的做梦??能调节一下吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 02:47:33
我不怎么爱动脑筋思考什么或挂念什么,怎么一睡下就做梦?而且绝大多数是不好的,很苦恼啊,还有的救吗??
呵呵 多谢您的建议
小时侯病过，我老妈也让我放过尖刀、臭袜子、镜子之类，可是，不管用啊，
呵呵 多谢您的建议
小时侯病过，我老妈也让我放过尖刀、臭袜子、镜子之类，可是，不管用啊，
应该去看看心理医生。用科学的方法解决。
人在睡觉的时候，因空气不流通，大脑缺氧，难免会做梦；饮食过量，消化不良，就容易做梦；思想负担太重，“日有所思，夜也有所梦”，潜意识的事忽然浮现也会做梦。
人若天天做梦，甚至白天休息也做梦，这已为其思想中的习惯，这类人睡必有梦，且大都是虚幻的梦。
为防止做梦，影响大脑休息，最好睡前放松自己，房间要通风或房内养些造氧的绿色植物，睡前用热水加盐泡脚，以解除疲劳，这样少梦又健康。
告诉你,放一把剪刀在你的枕头边！反正我是这样做的，你也可以试一试！
有可能睡姿不正确..!
我几乎天天都要做梦。可能是思想负担重吧。我今年刚毕业，这个暑假居然还常常梦到与高考有关的东西，可能是高考给我的压力太大了，留下后遗症咯。
睡觉前把卧室的窗户打开15--30分钟通风，睡时关了；把枕头不要放在靠墙壁的一侧；床最好是南北方向放置。一般的多梦是因为卧室的空气中氧含量偏少，极少数人会因为地磁影响睡不好。上述方法如果无效就要到医院去做一次全面检查，看一下是否有潜伏的疾病
你还是没睡好的是