高校问答王家卫电影里的食物:怎么样才瘦地最快`而且又不用花什么钱的哦``？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 07:51:32
我其实并不是很胖拉。。就是自己看不顺眼而已哦！
就是想再瘦点啊``谁知道哦```？？？？
就是想再瘦点啊``谁知道哦```？？？？
睡觉.
虽然有些人,应该是说许多人都觉得不可思议.
但是,当你睡够了后,你不会吃许多东西,但是,如果你睡不够的话,就会感到异常肚饿.
运动.
适当的节食.
但是,以上两样都需要长期的坚持.
否则,就没有用了.
加油吧!
运动
但你一定要有动力，我也是为了一个男孩子正在减肥
我们一起加油吧！
我的Q;378828774
多参加一些体育运动啦，特别是做有氧运动效果更好。适当的控制一下自己的饮食，多吃一些碳水化合物，少吃热量高的食品，象洋快餐这样的垃圾食品最好不要吃了！加油吧~~~~~
天天吃苹果
一天两天三天......只吃苹果
也不是很花钱
肯定有效
我正在试用
建议你试试,别吃太酸的就可以了.要不会伤胃
只可以吃苹果哦
最快最省钱的方法就是:绝食!(三天见效)
最好方法是多运动,而且是有氧运动!