高校问答宇智波鼬视频百度云:怎么提神
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 22:29:49
不要说什么擦风游精 那东西没用。。
个人有个人的实用方法,我认为一个人需要不断用各种方法提高精神,说明他的机体处于负值,最好的方法就是:睡觉.
首先应该弄明白为啥要提神，是不是工作、学习、生活压力太大，还是劳累过度。咱们中国有句俗话：积劳成疾。若是上述问题，则建议到医院体检。若不是则建议使用纯天然中国苦水玫瑰精油（世界玫瑰油五大品牌之一）香气浓郁，醒脑、提神，无污染、无副作用，但价格可能昂贵。上述建议供参考。
吃饱饭！多睡觉！睡醒后用凉水洗脸！
可乐,咖啡也是提神的,喝一些醋也有效,
吃口香糖，薄荷的味的， 或喝杯浓茶 做片刻运动 出去透透气 再者唱首激情的歌 以上方法保证都很实用，全是经验之谈。
困的时候用手掐住左手大拇指以下``虎口的地方``用力``很疼的``就不困了``