高铁司机工资:怎么样保护眼睛最有效?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 11:07:12
我的眼睛现在已经快到瞎了的程度,我查访了许多人,他们都没有办法,这也算是没办法中最好的办法啦,朋友,请告诉我,我该怎么保护自己的眼睛?

不在强光\弱光下看书,眼睛离书1尺,不要长时间用眼

多休息，少用眼

多做眼保健操

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