高校问答五笔打字随手练:如何缓解眼睛疲劳？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 03:30:43
吃什么对眼睛有好处？盯电脑屏幕多长时间应该调节一下？
从电脑前站起来,走到外面,看看花花草草,湛蓝的天,洁白的云,每三小时出去休息十分钟.多吃些水果蔬菜,喝绿茶养眼,再就是美女咯
上学的时候作的眼保健操`你还记得吗?可以作一下啊`上学的时候不懂那些是什么穴位现在知道了其实缓解眼睛疲劳最好就是多按太阳穴~~~选择自己容易适应的力度就行`然后闭目养神一会``一定会有效果的`