高校问答个人网址导航:为什么有的时候人会无故郁闷??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 16:07:02
因为人的情绪不可能保持在一个水平线上的啊
每个人每天都会碰到不同的事物和发生不同的事件~~
所以每个人的心情波动也会此起比浮~~
当你一个人在家的时候,郁闷感就会很容易产生~~ 因为一个人的时候最容易胡思乱想,所以自杀的人都是偏内向的人,因为一个人想问题想不开,又不去问别人,越想越郁闷,最后就自杀, 当然了,每天都会有些不顺心的事发生,哪怕是芝麻小事,只要你想把问题想的大就会越想越郁闷,这个完全是由你的心理操控的,当然了,我建议你多和别人呆着,加强点交流,多多和朋友沟通或者聊天什么的,郁闷的事应该早就被你抛到九霄云外去了~~
当然了,没有原因的郁闷,也是你自己呆着引起的,因为一个人的时候,肯定会产生寂寞/无聊/空虚等等~~ 都是些负面作用,难免会造成郁闷的~~ 所以个人的心理调节很重要,想想自己发生过的开心的事,和大家一起聊天时候的情形,当然了,光靠自己还是不够的,加强人际间的交流是正途~~~ 让朋友的笑声把你的郁闷赶跑:)
因为我们有思想
因为你是人
因为天气不好