高校问答ktv显示器:我一个人住不做饭吃不到素菜，有什么药片可以代替啊？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 22:25:31
现在外面卖的便当或面条里素菜极少，长期这样吃会出现上火，长疙瘩等症状，有没药可代替素菜？
蔬菜里含有多种营养及微量元素,不是任何药物所能替代的,你还是在方便的时候去超市购买些可以生食的净菜,自己做蔬菜色拉.
若你缺少蔬菜仅仅是短期的,那不妨补充一些如:纤维素片,b组维生素,vc,胡萝卜素等,这类营养药物很多地方都有售,大点的超市和药店都有.
维生素C
蔬菜是没法替代的
但是如果实在是吃不到，试试21金维他等等这些维生素类药品
还有就是吃维生素C,B,胡萝卜素，纤维素等等，但是很多小药品吃起来比较麻烦
其实你虽然自己不做饭，还可以去小餐馆里让他们给炒个青菜吃，比如油麦菜，生菜之类的
虽然你不做饭 但你每天要吃饭吧 不管用什么方法吃饭 都能吃到青菜啊 即便是顿顿方便面 你也可以买些生菜 胡萝卜什么的生吃啊 还有黄瓜 西红柿 很多很多的 任何药品代替不了蔬菜 长期不食蔬菜 对身体很不好
是药三分毒嘛，不要指望用药品代替蔬菜。
肯定没有,还是克服懒惰,自己做给自己吃吧.不要不懂得爱惜自己.