江西有哪些电池生产厂:长跑是穿什么样的鞋子

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 18:31:58

长跑鞋的鞋帮的材料应牢固,鞋底应柔软有弹性,为保护跟键,脚后跟处应合脚且较低。
另外,鞋的大小应宽松一些,使脚趾可以活动为宜。
穿鞋时应穿上纯棉质地的线袜。

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鞋底要有弹性!长跑的鞋不能太重

你到专门的运动品牌店内,都会有具体区分,跑步鞋、篮球鞋的

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