上饶 门面 出售:我为什么每天都会做许多许多的梦?

做梦的原因很复杂，各有各的说法。梦是一种普通的生理现象，每个正常人在睡眠过程中都会做梦，每晚大约做4次梦。为什么有的人知道自己有梦，而有的人则丝毫没觉察到呢？
　　很简单，从脑电波图上可以看到，做梦的时候人处于“快速眼动期”，如果晚上的浅睡比较多，容易清醒，自然会意识到自己在做梦。你在意识到自己做梦的那一刻，已经厥醒过来了，只不过还迷迷糊糊地没睁开眼睛而已。所以爱做梦的人晚上睡不沉，白天自然精神不好。
　　晚上10点至凌晨3点是睡眠最佳时期。脑波进入浅睡眠的阶段之后，开始进入了深睡眠状态。如果凌晨有梦，那很正常。但如果通宵做梦似睡非睡，醒后感觉很差，就是失眠症的一种，称为“彻夜型”。
　　如果程度较轻，睡着了但睡眠质量不好，可以通过吃药物来调理，帮助延长深度睡眠。另外也可参考“难入睡者”的自我调节方法，养成健康的生活习惯。

　　新华网华盛顿9月10日电（记者曲俊雅）梦究竟是如何产生的？科学家一直在寻找答案。最近，瑞士科学家在对一位因脑部受损而不能做梦的患者进行的研究中，发现了大脑负责做梦的区域。这项研究成果将有助于人们进一步揭开关于梦的“神秘面纱”。

　　据新一期美国《神经学纪事》杂志介绍，一位73岁的老妇因中风使脑部受到严重损伤，并丧失了部分视力。当病人在医生的治疗下，视力逐渐得到恢复时，一个新的难题又出现在医生面前——病人在正常睡眠时不能再进入“梦乡”。

　　瑞士苏黎世大学医院的神经学家克劳迪奥·巴塞蒂及其同事利用核磁共振成像技术确定了这位患者脑部受损的位置是后脑底部。他们认为人脑中的这个部位对做梦起着至关重要的作用，它就像是一个“梦工厂”，为人们“生产”出形形色色的梦境。如果这个部位遭受损伤，梦自然就没有了。

　　据报道，经过一段时间的治疗，目前这位老妇已经开始少量做梦，但梦境却不再如原先那样丰富多彩和鲜明清晰了。巴塞蒂表示，进一步解释梦与脑部的关系还需要对大量的类似病例进行研究分析。

　　这项研究首次详细阐述了人脑受损与不能做梦的关系，填补了神经学的空白。同时很多心理学家也表示此次研究将有助于进一步解释人为什么做梦的原因，从而又使人类向了解自己的目标跨近了一步。

　　这项研究为科学家在对梦的研究中打开了一扇门，这扇门背后仍有无数的问题需要解释。例如，梦对于人体来说具有其独立的功能只是人类进化中的副产物？或许梦并没有人们所期待的那样复杂，或许梦只是大脑趁人睡觉休息时进行的一种顽皮的娱乐。