文学好书推荐:怎么样能减压?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 04:10:47
快自考了,我一点也没信心,总觉得过不去,心理压力很重,怎么样才能让自己信心十足呢>?
怎么样能减压? 怎么样给自己减压？ 吸烟能减压吗? 怎么样才能很好地减压 喝什么茶能减压 谁能告诉我，怎样可以减压？ 谁能提供几首减压音乐 能推荐几个自己减压、休闲的办法吗？ 怎样减压 怎么减压？