台基股份是芯片股吗:怎么可以让眼睛有神

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 18:54:42

知道唱戏的为什么眼睛顾盼生辉、会眉目传情吗?她们经常做护眼操的,按照下面的方法去做吧。

头部不动,两眼珠在眼眶中尽量向上看,再向下看,上下为一次,共做15次。

将头部微微向左侧仰,两眼珠先向右上方斜视,再慢慢转下,斜视于右下方,共做15次。

将头部微微向右侧仰,两眼珠先向左上方斜视,再慢慢转下,斜视于左下方,共做15次。

旋转。闭上眼睛,使眼球转圆圈,先顺时针转,再逆时针转,各转8次。尽量别眯眼。

两眼放松,眼皮微闭,眼珠静止,休息1分钟。

这套健美护眼操,不受条件限制,每天晨练一次只需3~4分钟,只要持之以恒,坚持做上半个月,就能明显增进眼睛美,使眼睛减少疲劳,更加有神、晶莹、美丽。

画眼线,眼尾处要微微上翘,用睫毛夹把睫毛加成弯型再上些睫毛膏,最后用白色眼线笔在眼角处请扫几下,很有效果哦