四合一磷化液怎么使用:空肚子时,哪些水果能吃,哪些不能吃,为什么?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 18:53:12

这些水果是不能空腹吃的:
  银杏(白果):不能与鱼同食,会产生不利于人体的生化反应,小儿尤不能。严禁多吃,婴儿吃10颗左右可致命,三、五岁小儿吃30~40颗可致命。
  杨梅:不能与生葱、鸭肉(食则死亡,吃妇人乳汁100克解救)、羊肉、羊肛、鳗鱼同食。
  枣:不能与海鲜(令人腰腹疼痛)、葱(令人脏腑不合,头胀)、维生素k、黄瓜、萝卜、动物肝脏、退热净、布洛芬、苦味健胃药、驱风健胃药同食。不能食用腐烂变质的枣。
  桑椹:禁不能:(春末夏初时节)桑椹有紫红、黄白色,吃起来甜而夹酸,桑椹中含有胰蛋白酶抑制物质,过多食用,能使肠道中的各种消化酶(特别是胰蛋白酶)的活性减弱,从而破坏C型产气荚膜杆菌释放B毒素的能力,进而引起出血性肠炎。还会出现头晕、鼻出血、昏迷等症状。
  杏:不能与小米(令人呕泻)、海棠同食 。
  山楂、石榴、木瓜:不能与海鲜类、柿子、鱼类、服人参者、四环素同食。不能铁器。
  李子:不能与中药白术、磺胺类药物、鸡蛋、柠檬、青鱼、蜂蜜、雀肉同食。不能体虚、久病者食用。
  荔枝:不能与维生素k、动物肝脏、胡萝卜、黄瓜、阿司匹林、异烟肼、布洛芬、退热净、苦味健胃药同食。
  禁不能:荔枝为温热性水果,多食能导致生热上火,故阴虚火旺、咽喉肿痛、齿龈肿痛、鼻出血者不能食用。.过量食用还可能得荔枝病,症状为恶心、肢软乏力、头昏眼花,如出现上述现象时,可取荔枝壳煎汤饮用,能使症状缓解。

“早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。”
水果是膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这时吃水果可以尽快补充糖份。而且,早上吃水果,各种维生素和养分易被吸收。

但是从消化方面来看,有胃病的人不宜早上空腹吃水果。选择吃水果的时间要有讲究,并不是说早上吃就特别好,晚上吃就特别不好。

在餐前食用有利于刺激食欲,在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素,如想让酵素在身体中产生不同的作用,最好考虑食用的时间,也要根据各个人不同个体自身的情况而定。如:

香蕉:香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。

菠萝:新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹食,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应,宜在餐后食用。

柿子:柿子中含有大量的柿胶粉和红鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。

山楂:山楂无论是鲜果还是其制品,均有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者则不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。

红枣:含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食,餐前食用。

空肚子是最好不吃水果,对胃不好