高校问答含有氮元素和磷元素:谁知道吃什么不长肉
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 12:28:17
我的意思是说我们吃什么不会增加体重
要看你是哪一类型的，有人越吃越瘦，有人喝水都长肉，不过我建议你多吃水果和蔬菜 ，少吃油性食品，如果喜欢吃饼干可以先用纸巾在饼干上试一下，如果有油，这种饼干最好别吃，还有睡前三个小时之内千万别吃东西。
吃什么都不长肉．关键就是一天就吃一顿饭就好，最好晚上不吃，如果有饭局躲不了．那就尽量第二天少吃，我就是这么保持的．肉啊，巧克力啊，奶油蛋糕啊，火锅啊，我都吃的．
吃减肥药应该不长肉
油炸的食物!
我也是吃什么也不长肉
自己都快急了
吃的还不少
真是浪费啊
我这点粮食我想可以救济灾区好几个小孩了
少吃多运动