高校问答中碳钢:什么最有营养？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 21:17:38
营养也要辩证看待。营养太多了，不见得是好事。再说营养也分多种，有的食物含蛋白质多，有的可提供较多能量（脂类、糖类多），有的富含维生素A或B、C等。没听说有一种食物各种营养都很丰富的。
什么是营养?营是制造,养是维护,所以只有适合你生长和康复的物质才是营养.因此,要根据你的年龄,身体状况,工作状况才能确定你的食物.不然过剩的物质就会由营养变成毒物.
什么是营养?营是制造,养是维护,很好的一句话哦.
天然的没有经过任何激素化肥催生催养的在适合季节产出
的最有营养.
有蛋白质的
绿色蔬菜
饭