高校问答员工天地内容写什么:社交恐惧怎么治？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 06:05:29
我从小就不善与人交往，人多了我就不知道该怎么办了。我现在和别人聊天也容易走神，遇到多个人在一起时，我就总想躲到别人看不到的地方去。哎
1、树立信心，你很好；
2、先试一试两个人交往，然后三个人，然后更多；
3、培养自己乐观向上的性格；
4、多多摄取知识，知识是你最好的朋友，也是交往必不可少的；
5、与人为善，以诚待人。
相信你会开拓一片自己交往的新天地。
多参加一些社交活动，主动与人交谈。慢慢就会好起来的，别心急。
我以前也是中度社交恐惧症，现在已经好了~ 多多关注一下你周围人都在聊什么~对什么感兴趣~~ 然后学习一下这方面的东西~ 这样他们会主动和你的聊天的~ 我现在的聊天状态是…… 他问我答…… 很少我主动说话~ 不过相处的还算不错~
其实社会很容易改变一个人的，不管是性格心态还是行动。谁都有过胆怯的心理，那是对自己心底的不自信和害别自己不会被别人接纳引起的，我也有过这样的感觉，经常害怕自己的行为举止不被人接受而害怕和人交往，试着站在自己的角度，如果别人找你交谈你会怎样？多去些人多的地方，多和朋友们去交流下或许你会有意外的收获。
我没你这么严重，不过也是不喜欢和人打交道。来成都有七年了，除了老同学老同事就没认识什么新朋友。我觉得不要太严重，应该不是什么问题，只是每个人性格的不同，不要刻意去改变。