高校问答牙齿坏死变黑图片:一个人在家吃饭，又想味道好一些，营养全一些。如何做饭？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 11:29:14
你可以做汤菜,买一些你喜欢吃的东西,最好有菜,有肉,有丸子之类的,然后都放在一个小锅里煮,然后吃,冬天了,这样吃热乎,味道也不错,营养也全.而且吃多少放多少,不会太浪费.
我自己基本上不开火。
吃点水果什么的 还有零食。
有特别想吃的东西就出去吃。
自己吃饭什么也没有味道
推荐你吃蔬菜沙拉，可以放各种各样可以生吃的蔬菜，营养丰富，又不会长胖，而且超省事哦
煮面条再在里面放点菜
可以炒饭，可以做面
喜欢什么菜就放什么菜，反正一窝，又方便
用橄榄油，又不油腻
再随便弄个什么菜叶子汤，就OK了
一碗罗宋汤，一碗白米饭，一盆黑胡椒牛肉，一盆土豆沙拉。