生死相依电视剧全集46:只有5天就开运动会拉,大家帮帮我提高400米速度

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/03 09:59:28

怎么在5天内尽力提高400米的速度啊~~谢谢拉~

跑四百米的技术含量还是较高的前200米80%的速度第三白米90%最后你就全力了啊还有进入状态要有一个过度期如果你没有调整好双手毛起甩就是因为脚的节奏和手的是同步的。。。。。分散了注意力短期提高。。。。兴奋剂！还有种方法看过星爷的鹿鼎记没有它回给你一种启发现实中确实有按摩穴位逼出潜能的。。。问问咨询下运动技术学院的。。。

充分休息
每天只保证少量的活动量,让体能时刻保持颠峰状态

如果要比赛的话再整点儿兴奋剂~~~

只有5天就开运动会拉,大家帮帮我提高400米速度请大家帮帮我，我该怎么摆脱，若摆脱不了就只有…… 我只有这麼多了请大家一定帮帮我大家帮帮找几个开运动会的赞扬句子，赞扬一些运动项目的？？？目前只有100分了,请大家帮帮我吧! 我就这么点分，大家就帮帮我，好吗？学校要开运动会了，可要写宣传稿，高手，帮帮我哦为什么我的电脑屏幕分辨率最大就只有1024乘768,有什么办法提高呢大家好,谁能帮帮我.我的积分只有7分了.我宁可出5分.快来帮帮我吧求助大家，怎样提高eMule下载速度，我的只有10kb都不到啊！