花香袭人春月塘无删集:饭后喝汤会有哪些危害阿?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 07:58:58
会使胃的容量变大,不利天减肥.
饭后喝汤是一种有损健康的喝法。因为最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食物稀释,势必影响食物的消化吸收。正确的吃法是饭前先喝几口汤,将口腔、食道先润滑一下,以减少干硬食品对消化道黏膜的不良刺激,并促进消化腺分泌,起到开胃的作用。饭中适量喝汤也有利于食物与消化液的搅拌混合。
胀胃,,容易胖
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 07:58:58
会使胃的容量变大,不利天减肥.
饭后喝汤是一种有损健康的喝法。因为最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食物稀释,势必影响食物的消化吸收。正确的吃法是饭前先喝几口汤,将口腔、食道先润滑一下,以减少干硬食品对消化道黏膜的不良刺激,并促进消化腺分泌,起到开胃的作用。饭中适量喝汤也有利于食物与消化液的搅拌混合。
胀胃,,容易胖