七咲枫花步兵番号:怎样才能有效排毒?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 02:25:30
3个月1次断食疗法.
每次3天,只喝水吃水果!
你就知道什么才是排毒了!
每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水要用约50度上下的水才行,就能定时每天一次大便;多喝水,多吃蔬菜,蒜和葱也要多吃.
一天吃一个香蕉,就可一天大便一次。坚持一个星期你就养成习惯了不吃也不必担心不上厕所了
早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以促进排便!哈哈
吃水果餐~~~同时吃营养补充片比如VCVE
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 02:25:30
3个月1次断食疗法.
每次3天,只喝水吃水果!
你就知道什么才是排毒了!
每天早晚空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水要用约50度上下的水才行,就能定时每天一次大便;多喝水,多吃蔬菜,蒜和葱也要多吃.
一天吃一个香蕉,就可一天大便一次。坚持一个星期你就养成习惯了不吃也不必担心不上厕所了
早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以促进排便!哈哈
吃水果餐~~~同时吃营养补充片比如VCVE