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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 00:47:46
最科学的方法还是运动加合理的饮食,不过这样过程很漫长,还需要减肥者有坚持不懈的毅力.另外还有很多减肥的小窍门.比如:练瑜伽,水果疗法,我有朋友还试过点穴减肥,效果挺好,几个疗程下来减了40多斤.总之一句话,生命不息,减肥不止.朋友将减肥进行到底吧
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