2017男生女生上高原:怎么样使O型腿变直

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 14:05:26

鬼子来了里面潘长江的O型腿是被石头挤成的X型呵呵

要使他改变不是不可能的事,不过还是有难度。
关键要你要有这方面的意识,还要有恒心。
没事多站,站的时候有意识的把关节向内收把腿收直,时间长了人也习惯了把腿向内收,久了腿就直了,不过年龄越大时间就越成。

习惯问题/如果有条件可以去部队,一定帮你改过来