巴菲特不怕抢劫吗?:我现在1米56..体重90了..要怎么样才能减肥呢?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 05:05:55
我O型血的人``` 看起来身材有点胖
平时学校小卖部多得是``
下课就跑出去买零食吃`
以前我用喝矿泉水的方法.但是也没什么效果.
有时体育课就吃冰淇淋`因为同学也买嘛`
有时候也吃酸食`
芒果酸之类的` 我以前有瘦过`
但是之后都没有了`
我坚持不下去的``
请大家帮帮我咯`~
找个有好`适合学生`有快`不会反弹的减肥方法给我啊`

不吃零食,中午吃饱,晚上尽可能少吃或不吃.很快就可以看到效果.

建议你跑步加压腿加踢脚加打拳.吃多少都没有问题.

我现在1米56..体重90了..要怎么样才能减肥呢? 我现在1米5，42岁年龄，体重已经达到140了，该如何保健？ 我1.68，体重68公斤，我试过很多减肥药，可是药停了，体重就回来了，请问我现在该选择怎么样的减肥方法？ 我1米90的身高 现在每天健身房锻炼 体重多少合适 我现在是1米82的个.体重才120斤.太瘦了.想胖点.有好办法吗?快速的!我现在在家休息. 我1米69，多少体重算是标准体重 我现在17岁身高1米74体重却95公斤！我改怎么办啊？ 我1米85 体重70千克 该怎么样打好（理想：小前锋） 我现在不知道要怎么样了 吃了减肥药会影响月竟不调和以后的生育吗~我现在身高有1米65，体重98但看起来还是好胖为什么？