摩根大通苏州分行:用电脑时,最好多少小时休息一次?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 16:50:27
平时会连续几个小时上网,每次都很累,并不知道应该多久休息一次才是最好的~~
1小时休息15分钟 如果长期使用的话1小时休息半个小时 洗洗脸 运动一下 眺望远方
1-2个小时休息一次,伸伸腰,做做眼保健操,眺望一下远方,喝杯茶或清水.
1个小时站起来活动.然后继续, 哈哈.哦记的吃饭啊.
科学证明两个,可是我经常10个
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 16:50:27
1小时休息15分钟 如果长期使用的话1小时休息半个小时 洗洗脸 运动一下 眺望远方
1-2个小时休息一次,伸伸腰,做做眼保健操,眺望一下远方,喝杯茶或清水.
1个小时站起来活动.然后继续, 哈哈.哦记的吃饭啊.
科学证明两个,可是我经常10个