短线天王何俊成交记录:素食主义者如何保持营养均衡

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 06:06:31
相信也一定有许多这样的朋友吧,最好能说的详细些.
药补不如食补,我就是想问一下平时应该多吃哪一类的食物?

早餐:粥

中餐:饭或面

晚餐:水果

喝奶