新县公共资源招标公告:有关沈培艺的一切

北京舞蹈学院表演系毕业，国家一级舞蹈演员，就职于总政歌舞团。最喜欢的书：圣经；最喜欢的电影：魂断蓝桥、乱世佳人、红菱艳；最喜欢的歌手：邓丽君；最喜欢的食物：巧克力；最痴迷的事：舞蹈、书籍、作文采访时间：一个天气还好的初夏午后。采访地点：沈培艺家充满阳光和绿色植物的阳台。
　　曾经是最年轻的国家一级舞蹈演员的沈培艺，现在已经做了妈妈。初夏的一个午后，前去她家采访她的“新”家庭生活。明亮的夏阳里，沈培艺穿一身红色连衣裙，直发、素面，一种独特气质在很直率的笑容里自然散发，营造出令人惬意的交谈氛围。身材一如从前，阳光健康又从容的沈培艺快乐幸福地讲着她和家人的健康生活，当然，这样的生活，是女主人从这样几个家庭健康艺术通道走过去的……
　　主妇的“艺术性”
　　作为“舞”者的沈培艺，在生活中时刻注意“艺术性”，比如家居布置，比如穿衣。沈培艺的家，有一种简约淡泊的和谐与浪漫，而这种和谐浪漫是中国古典美与欧洲风格的完美融合，置身其中你丝毫不会因为中国与欧洲相去甚远的风情而生出抵触的感觉：中国明式家具的简约线条，德国古典家具的厚重朴素，由一种理性的美结合协调起来，所谓中西合璧就是这样的吧！“我并没有特别的怎样布置，主要是凭一种感觉。我不想让华丽成为居住环境的主调，我和我先生都喜欢凝重稳重的家具风格。明式家具与德国家具摆放在一起，我觉得很好，就这样布置了，很自然的，比如客厅里的那只德式古典的茶几，我铺的就是中国风格的台布，看上去很协调，而作这种搭配的时候，我并没有刻意地寻找感觉。”沈培艺对于服装和饰品的感觉也是这样的——喜欢素朴自然的款式，搭配起来也是自然而然的，“这或许与我搞艺术有关系，也和我父亲是画家有关系，我一直就是在色彩搭配之中生活的，是在造型、色彩搭配、点、线、面营造的氛围里面长大的。我穿衣时自然而然就会想到怎样搭配，我的审美情趣已经形成，因此不会在这方面浪费太多的时间，即使我每一个阶段会有一些变化，也大致在一个范围里，所有衣服在很短的时间之内就会搭配出一套。形成自己的风格之后，搭配衣服布置家居就变得容易了。”这个蛮合格的家庭主妇介绍这些“家务”功课时脸上流露着自豪的笑。
　　3个不可缺少的美容手段
　　女主人如果一直保持自己的美好形象，这个家庭的风景将会一直美丽！”心情好“被沈培艺排为美容不可缺少的第1个美容手段：“我在家里种植了许多绿色植物，这些绿色植物让我特别鲜活。一个人的心理如果特别鲜活，就会在脸上表现得光润，因为有的时候我们在外面会遇到一些不顺，回到家里以后可以靠种植这些绿色植物调节心情。”沈培艺说要会释放自己的心情，而所谓释放，“就是把好的东西比如把你心里的快乐自然流露出来，让周边的人都感觉到你的快乐，人置身在里面就会有很舒心的感觉，很安静，我相信这样会对身体很好。”沈培艺认为享受“美容院专业服务”是美容的第2个不可或缺的美容手段。她很看重美容院的专业水准和服务，一般一周到美容院做一次护理，“享受服务的过程，本身就对自己的心态很有好处。睡眠被沈培艺认为是美容不可缺少的第3个美容手段。“以前每天至少保证8小时睡眠，有了宝宝以后，睡眠已经减到了5～6小时。我一天的时间安排得很紧，起床洗脸之后，看书、写作、练字，再加上和孩子一起唱歌玩耍，一天的时间就占满了。”因为觉得睡眠重要，沈培艺一有时间便会让自己随时休息，不过她知道这种零星的睡眠不如一次睡够效果好，但是她更喜欢读书、写字、练字、陪孩子玩，这些会令她心情愉快，“心情愉快足以抵消睡眠不足给皮肤带来的伤害。”看来减少睡眠是沈培艺心甘情愿的，因为她心里还有更重要的东西哦！

姓 名：沈培艺
出 生：1966年出于广州
经 历：
1978年 考入北京舞蹈学院中专部
六年后转入北京舞蹈学院中国舞系表演专业
1986年 获第二届全国舞蹈比赛表演一等奖，同年毕业
1988年 被评为当时中国舞蹈界最年轻的国家一级演员
现 任：
总政歌舞团舞蹈演员、中国舞蹈家协会会员
中国舞蹈家协会表演艺术委员会成员
中国东方乐舞协会理事
沈培艺表演作品
双人舞：新婚别、蛇舞
双人舞剧：梁山伯与祝英台
东北民间舞蹈剧：好大的风
舞剧：鸣凤之死、太阳雨
密林中的故事、梅娘
独舞：俪人行、波动 等