高校问答破解中国经济十大难题:zhu校生秋天应该吃哪些蔬果？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 18:41:47
我是一名住校生，大概半个月才回家。学校里也有很多东西给我吃。但是没有一个数，不知道该吃些什么好~大家帮忙来说说哈~~~
每天早晨起床之后，空腹吃一个香蕉，有助于肠胃蠕动，然后在上午吃些喜欢的水果，因为上午吃水果能吸收到最多的营养，晚上如果熬夜的话就吃点含维C的水果，可以试一试，真的会吃的很健康！
苹果。西方谚语：每日一苹果，医生远离我。
吃水果和蔬菜，这样有利于补充各种营养，比如维C等，会使身体变得更健康．