foto hotel:怎样能让人的脸色看起来更红润和健康？短期内

薰衣草：平衡肌肤
??这种原产自地中海的紫蓝色小花，是目前最受欢迎的花类护肤植物之一。由于其气味淡雅恬静多可用作香薰以缓情绪、放松肌肤；另外其平衡油脂分泌，加速愈合伤口，不留疤痕的功效更被奉为美容佳品而被广泛运用。
??将薰衣草和苹果核酵素配合制成眼部遮瑕霜能够有效淡化黑眼圈，减轻浮肿现象；另外，含有薰衣草成分的浴盐更能平衡身体的水油成分，充分滋润每寸肌肤。
??玫瑰：舒缓镇定
??象征爱情的玫瑰最出众的在于不同的花色有不同的护肤效果，白玫瑰有助消除疲劳，焕发肌肤活力；黄玫瑰能平衡骚动的情绪，镇定敏感、受伤的肌肤，红色玫瑰则可以缓和月经前的焦躁情绪，给经期肌肤以特殊的呵护。
??天竺葵：促进排毒
??长久以来，天竺葵由于其价格低廉被当作玫瑰的最佳替代品。其实，它有着自己不可替代的作用，能够调节荷尔蒙，加速淋巴排毒，不仅利于收紧毛孔，对于痤疮的愈合也有显著效果，促进血液循环，让脸色变得红润有活力。
??茉莉：抵抗过敏
??茉莉能舒缓神经，适用于干燥、敏感、老化肌肤，并能收缩毛孔，清爽肌肤，使肌肤光洁细嫩。
??洋柑菊：治疗湿疹
??洋柑菊自古就是治疗面部过敏，湿疹和不明红疹的绝佳材料；最近它花朵中所含有的“azure蔚蓝”成分，还被开发出来用于防止色素沉淀。
??桃花：娇艳容颜
??桃花中含有多种维生素和微量元素，能够促进血液循环，防止黑色素在皮下的慢性沉积，能有效祛除黄褐斑、黑斑；并含有植物蛋白和游离状态的氨基酸，对防止肌肤干燥、粗糙和皱纹极为有效。
??菊花：祛皱嫩白
??菊花中丰富的香精油和菊色素，能有效阻断黑色素生成，柔化表皮细胞，从而祛除皱纹，使面部皮肤白嫩。
??另外还有芍药花、杜鹃花、玫瑰花等，它们除了利经调血、润肤养颜外，还对雀斑、黄褐斑、暗疮等有淡化和预防功效，是女人美丽的好帮手。

每天早上对着镜子 微笑着对自己说:"我是独一无二的,
自信的我最棒!" 说二十遍

多吃番茄!

吃枣子