david名字含义:我胃不好属于胃寒的那一类,在平时的饮食中我应该注意些什么呢?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 20:49:02

不要吃 辛辣的,油太大的食物,要规律的饮食。
生活 是靠 自己 调味道的,愿你成为 调味高手。:)

注意养成良好的饮食习惯,早饭一定要吃,晚饭要少吃,最好少吃凉食,包括冰激淋,尤其是女孩子要注意,在特殊的那几天,要注意保暖。象现在进入秋冬交换季节,更要注意不要受凉。