银华明择多策略 净值:怎么抑制自己强烈的性欲望?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 05:03:03
别去想不就对了?
要不就去找点其他事做,反正不想就不会有欲望!
要控制自己 ,听听音乐,看看小说,聊聊电话等等
换换环境,想别的事情
转移注意力,多些业余爱好。体育运动,旅游,朋友聚会,别一闲下来就想着性
不要抑制,适当排泄一下,可以手淫或自慰,但注意要适当,调整好自己的心态是最重要的~~
太强的话就就找知心朋友倾诉!
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别去想不就对了?
要不就去找点其他事做,反正不想就不会有欲望!
要控制自己 ,听听音乐,看看小说,聊聊电话等等
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转移注意力,多些业余爱好。体育运动,旅游,朋友聚会,别一闲下来就想着性
不要抑制,适当排泄一下,可以手淫或自慰,但注意要适当,调整好自己的心态是最重要的~~
太强的话就就找知心朋友倾诉!