relieff算法:请教各位大侠苹果什么时候吃最好阿?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 19:22:02

饭前1小时或饭后2小时。避免果酸刺激胃或不消化。

想吃的时候啊

早上吃苹果是金,中午是银,晚上是铜

饭后吃

早上起床喝杯水,然后吃苹果是最好的,这样都可以不用吃早饭.
晚上如果不吃晚饭,也可以拿苹果代替.

苹果只要没坏随时闻到对身体都有好处,
至于吃嘛~想吃就吃~