17年美联储会议时间表:脸上经常有湿疹又敏感，皮肤保养应该注意什么？

纽崔莱营养保健食品系列：（去湿疹的用量搭配，很有效）

1.维生素C片2瓶，每次4片，每日三次。
2.蛋白质粉1瓶，每次1勺，每日二次。
3.维生素B族1瓶，每次2片，每日二次。
4.多种维生素1瓶，每次1粒，每日二次。
5.清爽洁面露或美容香皂，洗面。
6.维生素A（β-胡萝卜素）1瓶，每次3片，每日二次。
7. 维生素E胶囊1瓶，每次4粒，每日二次。
8.甘草锌1瓶，每次2粒，每日二次。
9.乳酸菌每次2勺，每日三次。

　　 敏感性肌肤的日常护理：如果你很不幸的成为了敏感性肌肤，那么在日常生活中一定要注意保养，某些不起眼但却是很不当的行为会刺激你脆弱的肌肤，让它加速衰老。 一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。 二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。 三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。 四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。 五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。 六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。 七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。 八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。 成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

用洋甘菊的精油，滴到面霜里面，早晚使用
每天随身携带洋甘菊精油兑纯净水的喷雾，干了就往脸上喷，洋甘菊对敏感皮肤的治疗和保养效果是我用过这么多产品中最好的