失传的营销秘诀:长期坐在电脑前工作，怎样才能保护好面部皮肤，不被电脑大量辐射？

坐在电脑屏幕前教你七招!

　　首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。

　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

　　防治“计算机皮肤”七招

　　第一招：保证荧光屏清洁

　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

　　第二招：隔离最重要

　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　第三招：经常清洁

　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 第四招：经常补水

　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

　　第四招：

　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。

　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

　　第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

　　第六招：经常喝绿茶

　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

　　警示TIPS

　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。

　　怀孕期不宜喝浓绿茶。

　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。

　　第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁

　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。

　　贴心TIPS：自制几种有益的果汁

　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。

　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。

　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。

　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。

　　西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。

电磁辐射影响健康，很多人都知道，但我们不可避免的要每天面对它。更有人每天要和两台大英寸彩屏面对面，我们应高度重视。

首先，操作电脑应有意识的远离屏幕。离屏幕近一点，所受的辐射就会大大增加。安全距离=屏幕对角线尺寸乘以6（总之越远越好就是了-_____-b）

第二，调整屏幕亮度，因为亮度越大，辐射越强。如果由于校色等原因不允许调整，请默哀一分钟——做眼保健操一节。

第三、脸上吸附的电磁颗粒，要及时清洗，会使所辐射影响减轻70%以上。及时清洗面部皮肤,对皮肤的保养也有积极的作用。

第四、矫正不良坐姿，进行适当运动，适当休息（哥们儿，不是趴在显示器前休息！）都可以减少疲劳，恢复体力。

第五、纠正饮食的不良习惯，吃好一日三餐。爱吃水果的有福了，爱喝绿茶的也有福了。他们都能保持健康。

只要坚持做好以上几点，是完全可以防止辐射病的！

早晚用洗面奶清洁面部皮肤，有条件的话，用完电脑就用湿毛巾擦拭一下。随身常备保湿用品。另外，护肤品最好用带有防辐射的产品，现在市场也有很多，有不同价位的产品 可以选择。我自己用的玉兰油美白产品系列，感觉还不错。

1、在显示器前面放一盆仙人球或仙人掌或芦荟可以吸收幅射。
2、泡一杯绿茶+枸杞+菊花的茶，既可以保护眼睛，也可以防幅射。
简单有效。

我和你一样，也是每天长时间的坐在电脑前面，我的做法是每天定时用专用的洗面奶洗脸，即使每天特别忙的时候我也最少洗两次，有时候4－5次/天，你还可以给电脑屏幕安装屏保，这样就可以有效的保护皮肤了。你可以试一试，时间长了就见效果了。

经常活动活动 别经常坐在电脑前
茶水也防辐射，多喝点儿