nikon d7000完全指南:我每次遇到重要的考试总不能100%发挥出我水平,是我心理什么地方出了问题?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 00:09:41

应该是有学习压力.要放轻松.平时认真学,考试时平常心对待.建议发展自己的爱好,兴趣以减轻思想负担,增强自信心.

切记,关注考试的过程,而不是结果!

这种情况太正常了,因为考试就会紧张,紧张就会影响发挥。多经历几次大考试,什么时候不紧张了,情况就会好转了。

我曾经和你一样有那种心态呀!我时常下来对自己说我不可以那样呀!因为我认为那是我们多有那种好胜的心态,害怕自己会在考试中失利,也害怕考差了下来朋友们笑话,更害怕自己会在班上的成绩下降的!种种的担心会造成一些不必要的紧张,使自己的头脑有一种模糊的感觉,仿佛是一片空白,没有了考试的内容!