高校问答重大价外看跌期权:从上海一下子来到北京，如何去适应环境的变化呀？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 23:16:21
上海比较湿润，气温现在还比较高；而北京已经很冷了，又很干燥。有没有什么简单的方法防范一下啊？比如什么可以防干燥什么的，应该吃些什么啊？
喝水和吃水果，还有保湿的护肤品，唇膏也是必须的要不嘴容易裂 ，喝水要注意睡觉前30分钟不要喝这是营养的知识了。你一天要喝3斤左右的水。房里放个加湿器要不就弄2盆水（比较方便），另外弄点润喉的东西因为早上起来嗓子干。也就这些了别的想部起来了！！
对付干燥，喝水最直接有效了，护肤品也要调整一下，房间里放个加湿器也能好的多
你的过程错了,你以前不是在上海吗?你不应该一下就来到北京,因该有个适应的阶段嘛,应该先到江苏,山东,河北,天津等地各呆上一年再来北京,就好了
我觉得从上海到北京,不用怎么适应吧!
喝水
多吃点水果！