华杉讲透论语 豆瓣:为什么老走神

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 21:04:18
我现在上课时会不自觉就走神,等一段时间才能反映回来现在在上课,而且有时觉得非常累,思考东西很缓慢。
是因为什么原因呢?有什么解决方法吗?

说明你听不懂

其实从中医角度讲,
有时这是身体部分亏虚的表现,
脑部失养,才会神气不聚。
也有可能是讲的课不生动,没有引起你的兴趣/
平时可以有意锻炼一下,
比如强迫自己在一段时间里做一件事(除了上网),
如一小时内写一篇东西,
不可以分神,否则就要重来。
慢慢来,别着急

楼上的朋友,说的好像有点道理。
你还要注意休息好,别乱想。