穷查理宝典epub下载:为什么我的脚总是冰凉?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 22:06:27

气虚,贫血,就会这样!
吃饭的时候注意下,就会好!
多吃鸡蛋,最好是早上用开水冲的!用小米汤最好!呵呵 不要吃辛辣的食物!多运动!

如果你是女孩子 就多吃点含铁比较高的食品
如 菠菜,等