香港演员刘志荣:我怎么办啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/07 23:47:39
怎么样减肥才 健康有效还快速呢

节食加运动,运动的时候把想减的地方包上保鲜膜,运动完会发现有很多汗液,我觉得挺好的

绝食,虽然不健康但真的很有效,我试过一个月瘦了20斤,但是现在已经没有哪个毅力了...

胖不要紧,身心健康最重要

健康、自然才是最好的