2013天龙八部1080p:怎么样才能长肉,我有点瘦?

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/29 09:48:27

方法是多吃肉类和高蛋白的食物，多休息。最重要的还是大量的运动，特别是去健身房那锻炼，这才长肉！你看那运动员都是一身肌肉的嘛！要多作体育锻炼才行！

了解一下是什么原因在对症下药

猪为什么那么肥？

每天吃了睡，睡醒了在吃，此乃王道

同道中人，吃点儿肉吧

怎么样才能长肉,我有点瘦? 我长的有点黑,怎么样才能看起来漂亮些? 我觉得我的脸有点长，怎么样才能变宽脸我脸颊有点瘦，怎么长肉？脸上有点肉，怎么样才能减掉？我25岁，发现有点掉头发，原来很密很有营养，现在都能看到头皮了，怎么样才能长起来呢！兄弟我谢了！怎么样才能快快长怎么样才能长个？怎么样才能长睫毛？我的mimi有点大，怎么样才能小一点