黄渤和高虎演的电视剧:为啥俺脸上的青春豆子都1.2年了还不下去啊！！

平时油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。
　　除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

　　1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

　　2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了

　　3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

　　补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。
　　）坚持一天最少喝8杯水
　　2）如果你以前经常用洗面奶，那就继续用吧（要用去痘的
　　哦），因为如果你突然不用的话，皮肤会变得更差！如果
　　没用过洗面奶，就用盐洗吧！除了早晚各洗一次外，其余
　　时间要多用清水洗脸，保持脸部的清洁。
　　3）吃的方面也要注意，要多蔬菜水果类，少吃辛辣和煎榨的
　　食品。可以多喝凉茶。
　　4）要保证睡眠的充足，早睡早起，保持心境开朗！

超级管用又简单的方法，柠檬汁加水，喝！我朋友长了几年了，后来就是喝这一个，皮肤变得水嫩的要命！我嫉妒死她了........

少吃热气的和刺激性强的东西；经常用温水或者温和的洗面奶清洗面部，保持面部清洁；保持充足的睡眠，少熬夜；
推荐一款很有效的洗面奶，安安的粉刺洗面奶，可以在睡觉前抹于脸上，第二天洗干净即可，当然也可以当普通洗面奶使用，便宜又好用！以前我的痘痘很严重，用了很多产品都无效，后来用了安安就好了。声明：我不是做广告。

第一先清理,然后注意饮食,不要吃油炸,辣的东西.化妆品是关键,清洁洗面乳,爽扶水,油脂平衡乳和油脂平衡水.粉刺隔离霜.(我一直用美林凯粉刺控制条理液,好大一大瓶那,都用了快半年了,才95),注意保养自己的皮肤,不要乱摸化妆品.千万不要摸粉底.我脸上痘痘长了5 6年了,现在开始消了.其实这也是年龄的问题,以后慢慢就好了.不要太在乎它.希望你原来越漂亮.

每天早上起床后喝一大杯蜂蜜水。还可以美容的。李医生的神奇痤疮水效果也很好。我用过的

可以试一下用红霉素眼膏涂在痘痘上,可以去痘,还不会留下痘疤呢!试试吧,很有效的!