高校问答陈勋奇空心大少爷歌曲:鸡蛋和牛奶能混在一起冲着喝吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 03:14:23
我经常把鸡蛋和牛奶混在一起喝，但后来我听人说这样做，会起什么化学反应 会把营养抵消掉。我也不知道是真是假，请各位帮我解决这个心中的疑团。
牛奶和鸡蛋可以一起吃.
牛奶和鸡蛋的营养
众所周知，鸡蛋和牛奶里面含有丰富的蛋白质，脂肪的含量也比较高。其中，卵磷脂是我们大脑必需的营养元素之一。鸡蛋和牛奶含有丰富的钙、铁、磷矿物质和多种维生素。牛奶是“白色的血液”，鸡蛋是营养的“宝库”。从取名的角度来说，我们就可以知道牛奶和鸡蛋的营养价值是非常高的。
很多营养专家都提倡早餐食用牛奶和鸡蛋，它们两者搭配在一起食用营养价值是非常丰富的。但是，吃早餐的要求是主副搭配、干湿搭配、荤素搭配等原则，除了食用牛奶和鸡蛋以外，还必须摄入一些食主食，例如面包、馒头、糕饼等。牛奶和鸡蛋是能一起吃的，两者同吃不会产生副作用和害处。
最好不要一起冲着喝
豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
牛奶原理也是差不多，牛奶鸡蛋一起同样会造成营养价值的损失。
可以但前提是要在没有加热的情况下.既牛奶和鸡蛋不可以同时加热,要么先煮鸡蛋关火后再加牛奶;要么先煮牛奶后再打鸡蛋这样一个香喷喷的牛奶窝蛋就出来啦!
因为牛奶和鸡蛋在同时加热会产生化学反应!
可以，豆浆跟鸡蛋混在一起喝就不行了。
呵呵，，会中毒哦
当然可以，那样会很有营养哦！
补上加补啊！