惠州市教师招聘:怎样提升男人的精子质量

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 05:43:23
怎样提升男人的精子质量

不吸烟,不熬夜。少喝酒,那什么要规律,嘿嘿。

戒烟,限酒,注意劳逸结合,饮食卫生,保证生活环境不受各种污染。

多找几个女朋友。

多运动多休息