你是我的唯一宋依诺68:怎样练快攻?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 03:41:11

首先:断球水平要高,一般都是在对手不注意的情况下断球,之后拼命往对方篮下带球;

其次:带球水平要高,不能让别人轻易断球、得球;

再其次:速度要快,闪避能力快,让对手不知道你要往哪个方向带球;

最后:如果是打比赛的话,投篮水平还要高,不能被轻易盖帽。
断球水平要高,一般都是在对手不注意的情况下断球,之后拼命往对方篮下带球;

其次:带球水平要高,不能让别人轻易断球、得球;

再其次:速度要快,闪避能力快,让对手不知道你要往哪个方向带球;

:如果是打比赛的话,投篮水平还要高,不能被轻易盖帽。

要搞好队友之间的配合,不要一个人冲,要眼观6路,耳听8方

如果上述我说的你都能练好,我估计快攻应该没问题。

你可以练习自己的速度,先从50米练起

首先:断球水平要高,一般都是在对手不注意的情况下断球,之后拼命往对方篮下带球;

其次:带球水平要高,不能让别人轻易断球、得球;

再其次:速度要快,闪避能力快,让对手不知道你要往哪个方向带球;

最后:如果是打比赛的话,投篮水平还要高,不能被轻易盖帽。

如果上述我说的你都能练好,我估计快攻应该没问题。

首先:断球水平要高,一般都是在对手不注意的情况下断球,之后拼命往对方篮下带球;

其次:带球水平要高,不能让别人轻易断球、得球;

再其次:速度要快,闪避能力快,让对手不知道你要往哪个方向带球;

再再其次:如果是打比赛的话,投篮水平还要高,不能被轻易盖帽。

最后:要搞好队友之间的配合,不要一个人冲,要眼观6路,耳听8方

首先:断球水平要高,一般都是在对手不注意的情况下断球,之后拼命往对方篮下带球;

其次:带球水平要高,不能让别人轻易断球、得球;

再其次:速度要快,闪避能力快,让对手不知道你要往哪个方向带球;

再再其次:如果是打比赛的话,投篮水平还要高,不能被轻易盖帽。

最后:要搞好队友之间的配合,不要一个人冲,要眼观6路,耳听8方

你只要接球能力好,而且要冷静对待队友给你的球,用最快的速度上篮得分!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111