高校问答质量流量计接线图:我男朋友腰围两尺八了，有什么方法能让他减下来
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 12:39:06
他工作挺忙的，也没什么时间健身，有没有什么方法既不伤身又能减掉大肚腩？
改善身体环境，提高健康指数是我们人体健康面临的两大难点。大肚腩的长成是由于长期不锻炼身体，缺乏运动造成的。很多人都喜欢吃完饭就不动弹了，甚至喜欢躺着，这就给肚子的肥大滋生的软环境。因此首先，你男朋友吃过饭后一定不能躺着。其次在饮食方面，一定要减少脂肪的摄入量，尽量不要吃油炸食品，也不要吃胆固醇偏高的食品，多吃富含蛋白质的食品以及蔬菜水果。另外，戒烟戒酒是很重要的，他可以辅助提高身体状态，减少亚健康的形成。
祝你们生活愉快！
我男朋友的腰围也到达二尺七了,但是不觉得有胖呀,只是没有腰了哈哈
那么就节他的食了
忙还这么胖？？~~~~~奇了怪了
吃激素了？可能有些人天生就胖的~
把你要做的所有用力的工作，全留给他做。现在这样，将来也要这样，定能保持他健美身材。