高校问答和尚十二生肖:如何将定位球踢远，如何快速过杆？这是我的体育考试题目，谢谢。
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 06:24:35
足球国家二级。。。
踢远：用大腿带动小腿，摆腿要迅速，向后摆腿幅度要大，脚部吃球部位要准确，上身摆正，支撑脚脚尖指向出球方向，踢出球后击球腿顺势前踢，幅度也要大，这样不仅能踢远，还能踢准，踢远保证能通过大学的考试，踢准保证能过二级。
过竿：多练习5、10、15、20米折返跑，过竿的时候要有自己的节奏，杜绝小碎步过竿。你们的时间要求是多少？8秒8？跑出节奏肯定没问题，7秒1、2左右。
多多练习
考踢远？？？？？？？
我倒是有考踢准 过杆还是要靠球性 在去食堂的路上也不要离开足球 你会有好成绩的
出脚要快，要用身体配合。
用力啊，还能干吗啊
反正要用心的去练习,重要的是要练自己的力量!