高校问答穷人图片:经期的时候不应该做/吃些什么？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 07:52:08
我校快要举行校运会了，我报了400米和1500米，刚好我的那个来了，我是否还坚持跑呢，还是放弃，如果坚持下去，会对身体有害吗？
建议不要参加剧烈运动。如果您的身体素质一向很好，若不是第二、三天，可以尝试长跑项目，适当有氧运动也比较好。但如果您经期一直比较“痛苦”，就请慎重咯：）
嗯,不宜剧烈运动哦..对女性很不好^^如果这样就跟老师说吧,我以前也遇到过~还有不要吃刺激的食物:酸,辣,冰..等等,不然到时候肚子会很疼^
保重身体要紧，还是放弃吧。
不要参加啊,会容易造成痛经的,对以后也会有不好的影响
当然是放弃喽,如果你要坚持下去的话,跑步是剧烈运动,会让经期得到混乱,到时月经会来很多的,
你可以让同学代跑,或者退出这场比赛,
当然是放弃喽!