斩赤红之瞳女主死了:饮食中什么食品容易发胖,应注意那些食品
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 06:37:17
甜食,油腻食品,油炸食品
糖、肉
奶
这个不绝对吧。我的体会是个人体质不同,导致肥胖的食物也不同。比如我喝纯牛奶、鲫鱼汤就很容易胖。你要了解你是属于偏肉食的还是偏素食的,或者是杂食的,然后才能知道该吃什么。
甜食,油腻食品,油炸食品
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 06:37:17
甜食,油腻食品,油炸食品
糖、肉
奶
这个不绝对吧。我的体会是个人体质不同,导致肥胖的食物也不同。比如我喝纯牛奶、鲫鱼汤就很容易胖。你要了解你是属于偏肉食的还是偏素食的,或者是杂食的,然后才能知道该吃什么。
甜食,油腻食品,油炸食品