中国内部审计准则2017:我想问学游泳的动作要领

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 23:37:17

游戏的技巧是运动员才必要的,平常人只要游的快,不管怎么样游都可以,正所谓不管白猫黑冒能抓老鼠就是好猫,你游的快就是好,不在乎技巧!

游泳的平衡很重要,学会漂应该是第一步
动作要领很简单
1、想办法减少阻力,也就是身体要保持流线型
2、增大向前的推进力,也就是手划脚蹬怎么才能用上力量

1:要相信自己,不要怕自己游不快,记住基本动作,手脚要协调,不要顾此失彼.
2:做好准备运动.
3:尽量让自己泡到水中多一点(阿基米德原理),以便得到更多的浮力.

首先应学会漂,关键是如何找到平衡,可在游泳池练习.