高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 08:16:12
1、锻炼身体,增强体质,增强耐寒力;2、经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜;3、冷天也要勤晾晒被褥;4、感冒流行期间减少到公共场所去;5、还可适当服用一些中草药预防,如用金银花、板蓝根、大叶桉树叶各30克(供一家三口人服用),每日水煎代茶饮。