高校问答中山美穗老了:溜冰腿会粗吗，臀部会变大吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 07:23:11
溜冰对大腿肌肉的训练非常有好处。
假设你是个女的，溜冰会让你的腿形更顺，消耗多余的脂肪。
可以说，没有任何一项运动（指业余运动）会使你的腿变粗，只有不好好练才会那样。
溜冰会让腿变得修长而且直，是很好的锻炼腿的运动，对臀部效果也不错的。
不会的,是增加了肌肉少了脂肪,看起来是瘦了.以为肌肉密度小与脂肪很多
一般的休闲轮滑是没有关系的 但是 高强度的练习速滑会使大腿肌肉增强使大腿变粗 练习平花会使小腿肌肉变粗
只会结实